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    Le Kit de Pilate à la Maison

    Des résultats visibles en seulement 3 utilisations

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    CORPS GAINÉ

    matter

    EN 20 MIN À LA MAISON

    favorite

    DURABLE

    Testé et Approuvé par nos Clientes

    Grâce au kit de Pilates à la maison, des centaines d’exercices et de variations sont possibles pour travailler le corps en profondeur.

    Chaque séance est différente et s’adapte à votre niveau, à votre énergie et à vos objectifs.

    En 20 minutes, à la maison, vous activez les muscles profonds, renforcez le gainage et tonifiez votre silhouette, sans contrainte ni abonnement.

    Vidéo play_circle

    Besoin d'aide ?

    Notre équipe est là pour vous répondre du Lundi au Vendredi de 8h30 à 19h. Samedi de 10h à 17h.

    Questions fréquentes

    Est-ce que le kit est adapté si je débute le Pilates ? keyboard_arrow_down
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    Oui. Le kit de Pilates à la maison a été conçu pour être accessible aux débutantes.

    Les exercices sont simples, progressifs et basés sur le gainage et le contrôle, pas sur la performance.

    Au bout de combien de temps voit-on les résultats ? keyboard_arrow_down
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    La plupart des utilisatrices ressentent une meilleure tonicité dès les premières séances.

    Des résultats visibles apparaissent généralement après 2 à 4 semaines, avec 2 à 3 séances par semaine.

    Est-ce que le Pilates à la maison aide à perdre du poids ? keyboard_arrow_down
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    Oui, lorsqu’il est pratiqué régulièrement.

    Le Pilates ciblé favorise le gainage, la tonicité et l’affinement de la silhouette, ce qui peut conduire à une perte de poids progressive et durable.

    Est-ce vraiment efficace sans aller en studio ou en salle ? keyboard_arrow_down
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    Oui. Le kit de Pilates à la maison permet un entraînement complet chez soi, sans abonnement coûteux ni contrainte d’horaires.

    C’est justement cette simplicité qui permet d’être plus régulière.

    Faut-il s’entraîner tous les jours ? keyboard_arrow_down
    add remove

    Non. 2 à 3 séances par semaine suffisent pour obtenir des résultats.

    La clé n’est pas l’intensité extrême, mais la régularité.